風邪やインフルエンザに対抗
風邪をひいた時や、インフルエンザに罹患した時などに高麗人参は滋養強壮というだけで効きそうですよね。もちろん体力をつけることでそうした病気に対抗していく力をつける効能もありますが、それだけではありません。
高麗人参が持っている交感神経や副交感神経のバランスを整える力があり、それによって自力で免疫を高められます。さらに血液中の白血球を増やして活性化したり、赤血球も増やすことで血液中の酸素量を増やし、それで体中の細胞が活性化して健康になるので、免疫力がますます高まります。それらは全て高麗人参に含まれる主要成分のひとつサポニンのおかげです。
実際、インフルエンザが流行りだす冬を前に、高麗人参を摂取する事で抵抗力や免疫力を高める人もいるそうです。
医学的にその効果の原因が完全に解明されているわけではありませんが、昔から風邪の時に飲む漢方薬には高麗人参が入っているものが多く、サンプル調査した結果として高麗人参を飲んでいるグループの方が、飲んでいないグループより風邪の罹患率が三分の一になった結果もあります。
かかってからの滋養強壮効果も良いのですが、予防として高麗人参を摂取することも大切です。